今からサラリ堂

ジムとプールと英語とごはん

51歳の腹筋チャレンジ 〜その後の進捗です。

うし子です。にゃーーーーっ!!

今日は思い切ります。

(画像が出てくるのでご注意くださいね。)

 

 

 

 

腹筋の進捗です。

失礼しまーーす。

 

 

 

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自撮りが苦手…。


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タンニングはしないつもりだけど、その筋ではスタンダードだし視覚的にもあれだし、悩めるところです。いつかやりたくなるときが来るのかな。

 

こんな感じで頑張ってますが、まだまだって感じ。

一応モチベーションのため、2週間後くらいにイベントを入れたので、それまでにもう少し深く…できれば横線も入れたい…

 

来年、2つのことにチャレンジする予定です。てゆーかチャレンジします。

筋トレ&腹筋4パックも目標のひとつにかんけいしていて、「まずはお腹を割ってから」がファーストステージクリアなのですが、一筋縄ではいかないですね。地道にやっていくしかない…心が折れないようにブログに載せてみました。

 

太った方がいいとか、脂肪を落としてからだとか、筋肉がつきやすいタイプ、そうではないタイプ、それぞれのやり方…次から次へといろんな説を目にして右往左往しています。

食事が鍵らしいけど、新米がうめえ…

 

いろいろありますけど、やると決めたからには現実にしたい!

めちゃくちゃ意を決してアップしました。カンフル剤!

それではジムへ行ってきまーす(そそくさ